Como ajudar as crianças nos tempos de Covid-19? Qual as melhores condutas e comportamentos que os adultos devem ter para com elas? Deve-se controlar suas atividades ou deixá-las mais livres? Para responder estas e outras questões, os professores Mateus Levandowski e Tiago Munhoz, do curso de Psicologia da UFPel, elaboraram um folheto informativo eletrônico para pais e mães. Em cinco arquivos, são respondidas estas perguntas e muitas outras, visando a superação, por parte da família, dos problemas que surgem dentro do convívio familiar com as […]
Como cuidar da Saúde Mental na Quarentena? A situação atual demanda que haja redução de nossa circulação fora de casa. Essa mudança de rotina pode gerar sensações desconfortáveis como: tédio, incerteza sobre o futuro e o desafio de lidar com a saudade. Contudo, é possível realizar ações que tragam bem estar nesse período. Confira algumas sugestões de atitudes que o Núcleo de Estudos, Pesquisas e Intervenções em saúde mental, cognição e comportamento (NEPSI) da UFPel, preparou para ajudar na preservação da saúde mental diante da […]
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