A Melaleuca (Melaleuca alternifolia) é mais conhecida por suas prioridades de purificação. Pode ser usada para limpar e purificar a pele e unhas. O óleo de tea tree é uma das ferramentas mais poderosas da aromaterapia na luta contra bactérias, fungos e vírus.
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Reconhecido como um dos óleos essenciais mais valiosos e preciosos, o olíbano tem benefícios de saúde extraordinários. É calmante e suas prioridades de embelezamento são utilizadas para rejuvenescer a pele. Quando inalado ou difuso, olíbano promove sentimentos de paz, relaxamento, satisfação e bem estar geral.
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O óleo do limão siciliano fica em pequenos bolsões da pele do fruto. O aroma é fresco, adocicado e cheira como a própria fruta fresca, além disso, seu odor é animador e refrescante.
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O óleo essencial de lavanda é utilizado e valorizado há séculos por seu aroma inconfundível e sua infinidade de benefícios. É amplamente utilizado pelas suas qualidades calmantes e relaxantes, além de ser usado para reduzir o aparecimento de imperfeições na pele.
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O Sistema Único de Saúde (SUS) dispõe à população 29 procedimentos de Práticas Integrativas e Complementares (PICS), dentre eles a Aromaterapia. Isso porque existem evidências científicas demonstrando os benefícios da associação da medicina convencional com as práticas integrativas e complementares.
As Práticas Integrativas e Complementares (PICS) são tratamentos que utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos tradicionais, como prevenção de diversas doenças como depressão e hipertensão. Em alguns casos, também podem ser usadas como tratamentos paliativos em algumas doenças crônicas.
A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza os óleos essenciais com a intenção de promover ou melhorar a saúde e o bem-estar.
Óleo essencial é um concentrado volátil extraído de vegetais para ser utilizado com a finalidade terapêutica. De forma complementar, os óleos essenciais ajudam a recuperar o equilíbrio e a harmonia do organismo visando a promoção da saúde física e mental.
Com amplo uso individual e/ou coletivo, a aromaterapia pode ser associada a outras práticas – como terapia de florais, cromoterapia, entre outras – e considerada uma possibilidade de intervenção que potencializa os resultados do tratamento adotado.
É uma prática multidisciplinar, é utilizada por diferentes profissionais como enfermeiros, psicólogos, fisioterapeutas, médicos, veterinários, terapeutas holísticos, dentre outros. Além de poder ser empregada em diferentes áreas.
Curiosidade: Na França e na Inglaterra, nos anos 30, já pesquisavam-se e utilizavam-se os óleos essenciais. Além disso, há 40.000 anos, os aborígenes australianos já utilizavam práticas de afumentação para tratar infecções respiratórias.
Referências bibliográficas:
BAUDOUX, Dominique. L’Aromathérapie- Se soigner par les huiles essentielles, éditions Amryris. 2008.
BRASIL. Ministério da Saúde. Práticas Integrativas e Complementares (PICS): quais são e para que servem. Disponível em: <https://saude.gov.br/saude-de-a-z/praticas-integrativas-e-complementares> Acesso em: 23 set. 2020
Resumo
Introdução: Atualmente há expansão de serviços de atenção domiciliar, sendo necessário que algum familiar seja o cuidador. Deste modo, é relevante compreender as práticas de si dos cuidadores familiares no contexto da atenção domiciliar.
Materiais e Métodos: Pesquisa qualitativa, inserida na vertente pós-estruturalista. Participaram da pesquisa 18 cuidadores familiares de pacientes com doenças crônicas ou terminais vinculados ao serviço de atenção domiciliar de um hospital do sul do Brasil. A produção de informações ocorreu por meio de entrevista narrativa, realizada entre julho de 2015 e março de 2016. Os participantes foram entrevistados em três encontros, com periodicidade semanal. A análise se constituiu de questões elaboradas diante das informações produzidas articuladas com as teorizações foucaultianas, sobre cuidado de si, relações de poder e discurso.
Resultados e Discussão: Duas categorias foram elaboradas: Constituição do sujeito cuidador: quais os discursos que o atravessam? e práticas de si como caminho de ressignificação ao cuidado. As práticas de si foram configuradas como modo de acesso a verdade, se caracterizando como fio condutor do cuidado de si, levando os cuidadores, nas suas mais diversas formas de ser, a se subjetivarem e se reconstituírem, através de si e do outro.
Conclusões: Ser cuidador familiar é circundado por diversos discursos que atravessam seu modo de cuidar e que as práticas de si foram configuradas como modo de acesso a verdade.
Palavras chave: Acontecimentos que Mudam a Vida; Cuidadores; Serviços de Assistência Domiciliar; Enfermagem.
Práticas de si de cuidadores familiares na atenção domiciliar
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Nenhum estado de saúde é permanente, e, quando pensamos nisso, percebemos que independente da idade, gênero ou etnia, qualquer pessoa está sujeita a passar por um processo de adoecimento. Com isso, os familiares que estão mais próximos acabam exercendo o papel de cuidador, tendo que atender as necessidades básicas diárias do acometido.
Convém, no entanto, compreendermos que este cuidador muitas vezes se dedica exclusivamente aos cuidados de seu familiar, deixando por alguns momentos sua individualidade e em certos aspectos não se vê mais, pois a única pessoa que enxerga é o familiar enfermo. Além disso, notamos que seu bem-estar está atrelado ao bem-estar da pessoa cuidada.
Neste sentido, há uma grande sobrecarga emocional e afetiva que precisa ser considerada, pois quem realiza todos os cuidados, se envolve diretamente com as dores, aflições e a própria dependência e comprometimento que o familiar pode apresentar.
Diante disto, se faz necessário que as pessoas que cercam o cuidador possam servir de apoio, ouvindo e revezando nos cuidados ao familiar a fim de aliviar a carga e dividir as responsabilidades, oportunizando momentos de cuidado de si ao cuidador, o qual renuncia para assumir tal função.
Autora:Yane Varela Domingues
Coautores: Lázaro Otavio Amaral Marques e Olivia Natália da Silva Velloso
O processo de adoecimento de um membro da família é cercado de desafios, pois o núcleo familiar precisa se reorganizar e se programar para atender as demandas dessa pessoa que outrora era independente e tinha uma vida ativa, e agora precisa de auxílio em seus próprios cuidados.
Com o desenvolvimento da doença e das diversas atribuições que o cuidador assume, nota-se que a maioria das responsabilidades ficam destinadas apenas a um membro da família, tornando-se o principal representante a ter que suprir as necessidades emocionais, afetivas, cuidados em relação a higiene e alimentação do ente acometido.
Diante dessa realidade, observa-se que falta compreensão e colaboração dos demais familiares para prestar e contribuir com o cuidado necessário ao familiar, de modo que gera uma sobrecarga emocional, psicológica e física resultando no comprometimento a saúde do cuidador e afetando nos cuidados prestados. Em outras palavras, àquele que se encontra distante do cuidado direto ao paciente, e que chega para criticar a forma de dieta, de higiene, de organização, não está contribuindo com a dinâmica do cuidado, e sim, apenas, contribuindo para a sobrecarga do cuidador.
Convém, portanto, que a família seja a rede de apoio, para que estes membros se sintam abertos para aliviar a carga emocional de um cuidador, assumindo algumas tarefas ou turnos de cuidado, para que o cuidador principal possa também ter tempo para si.
Autora: Yane Varela Domingues
Coautores: Lázaro Otávio Amaral Marques e Olivia Natália da Silva Velloso