EXERCÍCIO INTERMITENTE: ESTADO DA ARTE E APLICAÇÕES PRÁTICAS – Fabrício Boscolo Del Vecchio (ed.)

O livro “Exercício Intermitente: Estado da arte e práticas aplicadas” visa ocupar lacuna na literatura técnica-científica nacional quanto ao treinamento intermitente de alta intensidade. Ele é composto por sete capítulos, sendo cinco relacionados ao estado da arte e dois associados às aplicações práticas. São tratados temas de relevância na área, como uso da percepção subjetiva de esforço, exercício intermitente em diferentes grupos populacionais (idosos, indivíduos com sobrepeso e obesidade, pessoas com síndrome metabólica e atletas). Todos os capítulos contam com segmento inicial de contextualização teórica e […]