Facilitadoras: Profª Maria Teresa Duarte Nogueira – Psicóloga, Doutora em Ciências (UFPel)
Data: 02/07/2020 (quinta-feira)
Hora: das 15h às 16h
Realização: plataforma Webconf da UFPel (na modalidade on-line)
Ementa: Nestes dias em que suspendemos muitas das nossas atividades para nos isolarmos e evitar o Coronavírus, algumas coisas ainda podemos fazer e desfrutar… É difícil aceitar esta nova realidade que temos que enfrentar. O novo Coronavírus mudou completamente a nossa vida, modificando rotinas e trabalhos, prejudicando deste o maior até o menor, nesta engrenagem chamada mundo. Ninguém está imune nestes momentos de crise. Por causa desta incerteza e das consequências desta situação, estamos experimentando muita ansiedade, enquanto aguardamos que alguém anuncie a cura. E como lidar com essa ansiedade? Quanto tempo mais teremos que esperar? Como vai ficar a escola das crianças? E o meu trabalho? Sem dúvida, o estresse está à flor da pele. Ele modifica a nossa rotina. E tudo isso nos obriga a parar, a “desligar o motor do carro da nossa vida” e perceber nossa total fragilidade. Como seres humanos sociáveis, nossa essência não é viver isolados e nem trancados. Isto é o maior desafio para os dias à nossa frente. Não fomos feitos para ficar sozinhos, mas para viver em sociedade, para nos relacionar e criar vínculos. Por isso, o fato de saber que parte do antídoto desta pandemia é o afastar-se do outro, nos desestabiliza ainda mais. Por outro lado, este pode ser um período muito proveitoso para refletirmos, criarmos coisas diferentes, enfim reinventar e aprender a enfrentar o desânimo, o estresse a ansiedade e viver uma nova rotina familiar.
Público Alvo: Servidores docentes e TAE’s ativos
Período de inscrição: 19/06 a 29/06/2020
Divulgação das inscrições homologadas: 30/06*, nesta página.
* Quando da homologação das inscrições, os selecionados receberão e-mail com instruções de acesso à sala de Webconf da UFPel.
