Cuidando da Alimentação
(12/04/2023 – das 14h às 16h)
Facilitadora: Prof.ª Anne y Castro Marques (Faculdade de Nutrição – FN/UFPel)
Ementa:
• Introdução;
• Alimentação versus doença;
• Bases de uma alimentação saudável;
• Orientações nutricionais.
Somos Feitos Para o Movimento
(12/04/2023 – das 16h às 18h)
Facilitadora: Téc. Desportiva Eliana Köhler Kröning (Coordenação de Saúde e Qualidade de Vida – CSQV/PROGEP – UFPel)
Ementa:
• O que é atividade física?;
• O impacto da evolução no estilo de vida da humanidade;
• Comportamento sedentário e quem é considerado sedentário?;
• A importância do estilo de vida ativo;
• Diferença entre atividade física e exercício físico;
• População ativa por faixa etária;
• Principais barreiras para a prática da atividade física;
• Benefícios da prática regular de atividade física.
Local: Auditório 2 – Centro de Artes (Rua Álvaro Chaves, nº 65)
Local: Sala de Reuniões da PROPLAN, 4º andar, campus Anglo, da UFPel.
Público Alvo das atividades: Servidores docentes e TAEs ativos da UFPel*
Período de inscrição: 28/03 a 11/04/2023 ao meio dia.
Divulgação das inscrições homologadas: 11/04/2023**, nesta página.
Importante:
– As palestras fazem parte do Programa de Educação para Aposentadoria dos Servidores da UFPel – Evoluidade 2023, porém, também são abertas aos demais servidores docentes e TAEs ativos da UFPel, mediante inscrição no link abaixo.
– Os servidores que já participam das Turmas A e B do Evoluidade 2023 estão automaticamente inscritos.
*Considerando a Política Nacional de Desenvolvimento de Pessoas, conforme Decreto nº 9.991/19, somente serão certificados os servidores públicos pertencentes ao Quadro Efetivo da UFPel.
**Quando homologadas as inscrições, os selecionados receberão e-mail de confirmação.
