Oficina
Estratégias de Proteção e Defesa Pessoal
Facilitador: Eduardo Merino (Docente/Escola Superior de Educação Física e Fisioterapia/UFPel)
Data:
18/11/2026, quarta-feira
18/11/2026, quarta-feira
Horário:
8h às 10h30min
8h às 10h30min
Modalidade:
Presencial
Presencial
Local:
Salas de Luta da ESEF, R. Luís de Camões, 625 – Três Vendas
Ementa
- Fundamentos da defesa pessoal;
- Prevenção e consciência situacional;
- Psicologia do ataque e vítima;
- Técnicas básicas de defesa;
- Defesas com objetos do cotidiano;
- Defesas em ambientes específicos;
- Estratégias de fuga;
- Violência doméstica e relacional.
Público-Alvo:
Pessoas Servidoras ativas e trabalhadores(as) terceirizados(as) da UFPel*
Pessoas Servidoras ativas e trabalhadores(as) terceirizados(as) da UFPel*
Período de Inscrição:28/10 a 15/11
Divulgação das Inscrições homologadas:16/11, nesta página