As participantes realizarão a prática de escalda-pés com plantas medicinais (majoritariamente com efeito calmante), acompanhada de aromaterapia (o óleo essencial utilizado, será escolhido individualmente por cada participante, entre as opções ofertadas) e meditação guiada, com tempo aproximado de 30 minutos a sessão. O objetivo é proporcionar relaxamento, alívio do cansaço, diminuição do estresse e ansiedade, além da melhora da circulação sanguínea das extremidades. Ademais, atua no equilíbrio fisiológico e energético do corpo.
Facilitador(a): Teila Ceolin (Docente/Faculdade de Enfermagem/UFPel)
Data de realização: 04/03/2026, quarta-feira
Turma 1: 14h às 14h30min
Carga horária: 30min
Turma 2: 15h às 15h30min
Carga horária: 30min
Modalidade: Presencial
Número de vagas: 15 vagas por turma
Local: Sala 202, 2º Andar do Campus Anglo, na Faculdade de Enfermagem. Rua Gomes Carneiro, Número 1
Ementa:
- Escalda-pés com plantas medicinais, aromaterapia e meditação guidada;
- Proporcionar relaxamento, alívio do cansaço, diminuição do estresse e ansiedade;
- Melhora da circulação sanguínea das extremidades;
- Equilíbrio fisiológico e energético do corpo.
Público Alvo: Servidores(as) docentes, TAE’s e trabalhadores(as) terceirizados(as) ativos(as) da UFPel*.*
Período de inscrição: 12/02 a 01/03
Divulgação das inscrições homologadas: 02/03**, nesta página.
*Considerando a Política Nacional de Desenvolvimento de Pessoas, conforme Decreto nº 9.991/19, somente serão certificados(as) os(as) servidores(as) públicos pertencentes ao Quadro Efetivo da UFPel;
** Quando homologadas as inscrições, os(as) selecionados(as) receberão e-mail de confirmação com instruções.
Observação: A homologação das inscrições dos(as) trabalhadores(as) terceirizados ficará condicionada à análise prévia e manifestação por parte do NUGEST/PRA.
Confira as inscrições homologadas!
Contato: cdp.capacita@ufpel.edu.br