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Capacitação E-Projeto: Detox Digital: uso consciente e equilibrado da tecnologia – Módulo 2: Hábitos saudáveis no uso da tecnologia
Imagem de divulgação do curso Detox Digital II.

Detox Digital: uso consciente e equilibrado da tecnologia – Módulo 2: Hábitos saudáveis no uso da tecnologia
Neste segundo módulo, Detox Digital irá centrar-se na construção de hábitos saudáveis. Gestão de tempo de uso, Ergonomia, Saúde Mental e o próprio Detox Digital serão pautados no curso. Inscreva-se!

Ministrante: Priscila Nesello (Docente/Centro de Ciências Socio-Organizacionais/UFPel)

Disponiblidade: 30 dias

Carga horária: 30h

Modalidade: Online, sem tutoria. O curso é oferecido de forma assíncrona, deste modo, o participante pode acessar o material e realizar as atividades no seu próprio ritmo, sem a presença de um tutor.

Ementa:

  • Introdução aos Hábitos Saudáveis;
  • Gestão do Tempo e Produtividade;
  • Ergonomia Digital;
  • Saúde Mental e Tecnologia;
  • Detox Digital;
  • Ferramentas e Aplicativos para Uso Consciente;
  • Gerenciamento da informação.

INSCRIÇÕES AQUI

Local:  Plataforma E-Projeto

Público Alvo: Servidores(as) docentes, TAE’s e trabalhadores(as) terceirizados(as) ativos(as) da UFPel*.*

*Considerando a Política Nacional de Desenvolvimento de Pessoas, conforme Decreto nº 9.991/19, somente serão certificados(as) os(as) servidores(as) públicos pertencentes ao Quadro Efetivo da UFPel;
** Quando homologadas as inscrições, os(as) selecionados(as) receberão e-mail de confirmação com instruções.

Observação: A homologação das inscrições dos(as) trabalhadores(as) terceirizados ficará condicionada à análise prévia e manifestação por parte do NUGEST/PRA.

INSCRIÇÕES AQUI

Contato: cdp.capacita@ufpel.edu.br