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<\/p>\nA Coordena\u00e7\u00e3o de Sa\u00fade e Qualidade de Vida informa sobre a Campanha do Dia Mundial do C\u00e2ncer .<\/p>\n
No dia 4 de fevereiro \u00e9\u00a0 o dia mundial do\u00a0 c\u00e2ncer. Pode parecer estranho que se comemore essa data, mas foi criada pela Uni\u00e3o Internacional de Controle do C\u00e2ncer (UICC), visando mobilizar as pessoas e organiza\u00e7\u00f5es mundiais para refor\u00e7ar a import\u00e2ncia de ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, atitudes de preven\u00e7\u00e3o,\u00a0 diagn\u00f3stico e tratamento precoce, fundamentais para o controle da doen\u00e7a.\u00a0 A campanha visa tamb\u00e9m evitar muitas mortes por ano atrav\u00e9s da conscientiza\u00e7\u00e3o e educa\u00e7\u00e3o sobre a esse assunto.<\/p>\n
Doen\u00e7a antiga que os Gregos j\u00e1 descreviam e que compromete a sa\u00fade da humanidade h\u00e1 mais de tr\u00eas mil anos antes de Cristo.C\u00e2ncer \u00e9 o nome dado a um conjunto de mais de 100 doen\u00e7as e que tem em comum o crescimento desordenado de c\u00e9lulas, com tend\u00eancia a invadir \u00f3rg\u00e3os vizinhos da les\u00e3o inicial, o que \u00e9 conhecido por met\u00e1stases. Por algum motivo,c\u00e9lulas normais sofrem muta\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica e se multiplicam rapidamente. Essas c\u00e9lulas tendem a ser muito agressivas e incontrol\u00e1veis, determinando muitas vezes,\u00a0 a forma\u00e7\u00e3o de tumores.<\/p>\n
O C\u00e2ncer \u00e9 uma doen\u00e7a multifatorial, por\u00e9m maus h\u00e1bitos como o tabagismo, consumo exagerado de \u00e1lcool, sedentarismo, obesidade, polui\u00e7\u00e3o e exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao sol sem prote\u00e7\u00e3o, aumentam as chances de incid\u00eancia da doen\u00e7a. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a cada ano s\u00e3o diagnosticados milh\u00f5es de pessoas com a doen\u00e7a, em alguns pa\u00edses j\u00e1 \u00e9 considerado uma epidemia, tamanho \u00e9 o numero de pessoas que adoecem , ficam com sequelas ou morrem. Em\u00a0m\u00e9dia 50% dos casos de c\u00e2ncer, s\u00e3o diagnosticados j\u00e1 em est\u00e1gios avan\u00e7ados, ocasionando altos custos no tratamento e dificultando o processo de cura.\u00a0O Instituto Nacional do C\u00e2ncer (INCA), realizou pesquisa em 2018 e concluiu que surgiram aproximadamente 582 mil novos casos, 300 mil em homens e 282 mil em mulheres no Brasil.<\/p>\n
Por causa desses n\u00fameros alarmantes \u00e9 que se fazem campanhas de preven\u00e7\u00e3o,\u00a0 exatamente porque existem atitudes simples e pr\u00e1ticas que podem ser adotadas no dia a dia. Alimenta\u00e7\u00e3o correta e saud\u00e1vel \u00e9 uma medida extremamente essencial para preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer. Vegetais, legumes e frutas, em especial as ricas em fibras s\u00e3o alimentos recomendados na preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a. Por outro lado o\u00a0consumo exagerado de carnes vermelhas aumenta o risco principalmente de c\u00e2ncer de intestino e de mama. O ideal \u00e9 consumir at\u00e9 500 g deste produto por semana.<\/p>\n
A pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos \u00e9 considerada uma atividade anti-inflamat\u00f3ria potente e reduz as chances de praticamente todos os tipos de c\u00e2ncer. Quase todas as pessoas podem fazer alguma atividade f\u00edsica, por mais simples que seja \u00e9 importante que o indiv\u00edduo se exercite regularmente.<\/p>\n
Al\u00e9m da preven\u00e7\u00e3o di\u00e1ria, \u00e9 necess\u00e1rio acompanhamento m\u00e9dico, com exames anuais. Esses exames variam de acordo com as necessidades individuais, e s\u00e3o estabelecidas pelo m\u00e9dico,\u00a0 nas avalia\u00e7\u00f5es de rotina. Cada tipo de c\u00e2ncer necessita de exames espec\u00edficos, consultas e encaminhamentos adequados. Tamb\u00e9m existem protocolos m\u00e9dicos aplicados no mundo inteiro, que estabelecem grupos de risco, que devem ser considerados nas consultas de rotina.<\/p>\n
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O C\u00e2ncer \u00e9 a doen\u00e7a desse s\u00e9culo, e cada vez mais pessoas padecem com esse mal. Ela n\u00e3o distingue calasse social, nem renda, nem g\u00eanero ou cor da pele, todos estamos expostos ao perigo de desenvolver essa doen\u00e7a ao longo da vida. Portanto \u00e9 indispens\u00e1vel que cada cidad\u00e3o ou cidad\u00e3 tenha as informa\u00e7\u00f5es\u00a0 sobre os riscos e sobre fatores de prote\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o. O objetivo \u00e9 que as pessoas consigam ter uma vida saud\u00e1vel e para isso mudar h\u00e1bitos prejudiciais\u00a0 j\u00e1 \u00e9 um bom in\u00edcio de caminho.<\/p>\n
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