{"id":7155,"date":"2015-12-08T11:51:37","date_gmt":"2015-12-08T13:51:37","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.ufpel.edu.br\/empauta\/?p=7155"},"modified":"2015-12-08T13:41:54","modified_gmt":"2015-12-08T15:41:54","slug":"acupuntura-e-nutricao-os-beneficios-de-uma-vida-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.ufpel.edu.br\/empauta\/acupuntura-e-nutricao-os-beneficios-de-uma-vida-saudavel\/","title":{"rendered":"Acupuntura e nutri\u00e7\u00e3o: os benef\u00edcios de uma vida saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"

Por\u00a0\u00c9mellem Rosa<\/a>, Nicole Soares<\/a> e Thuanny Cappellari<\/a><\/b><\/p>\n

A acupuntura \u00e9 uma t\u00e9cnica da Medicina Tradicional Chinesa que consiste na aplica\u00e7\u00e3o de agulhas em pontos espec\u00edficos do corpo. No Brasil, \u00e9 reconhecida como terapia complementar e \u00e9 utilizada por profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade.<\/p>\n

Simone Gomes de Freitas \u00e9 nutricionista e iniciou especializa\u00e7\u00e3o em acupuntura na Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Acupuntura (ABA) em Porto Alegre. Segundo ela, o objetivo \u00e9 trazer uma melhora na qualidade do atendimento de seus pacientes, uma vez que muitos a procuram para emagrecer e \u00e0s vezes o excesso de peso e obesidade s\u00e3o causados por transtornos psicol\u00f3gicos – como ansiedade, por exemplo. E a acupuntura \u00e9 um importante aliado nesse tipo de tratamento.<\/p>\n

A nutricionista explica que, na maioria dos casos, precisa encaminhar seus pacientes para psic\u00f3logos e psiquiatras, o que encarece e desestimula muitas pessoas. A acupuntura trata o corpo sem o uso de medica\u00e7\u00e3o e, em casos de dor, provoca o al\u00edvio imediato. Ajuda tamb\u00e9m em n\u00e1useas, enxaqueca, ins\u00f4nia e pode servir, inclusive, como sedativo para cirurgias e procedimentos em que comumente \u00e9 utilizada a medica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A t\u00e9cnica utiliza agulhas descart\u00e1veis de a\u00e7o inoxid\u00e1vel com a espessura de um fio de cabelo. N\u00e3o h\u00e1 nenhum risco, pois al\u00e9m da assepsia feita antes da aplica\u00e7\u00e3o, todo material \u00e9 esterilizado. Para quem ainda resiste \u00e0s agulhas, a alternativa \u00e9 a auriculoterapia.\u00a0 Essa consiste no uso de sementes de mostarda ou outras esferas, sendo poss\u00edvel diagnosticar os pontos a serem tratados. Na orelha, cada ponto corresponde a um \u00f3rg\u00e3o do corpo.<\/p>\n

\"Imagem:<\/a>

Imagem: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n

REEQUIL\u00cdBRIO ENERG\u00c9TICO E REDU\u00c7\u00c3O DE PESO<\/strong><\/p>\n

A acupuntura promove um reequil\u00edbrio energ\u00e9tico podendo reduzir o estresse e diminuir a fome. Simone explica que h\u00e1 um mito de que a acupuntura emagrece. O que ocorre \u00e9 que, atrav\u00e9s de um acompanhamento, pode-se descobrir a origem da dificuldade no emagrecimento e tratar transtornos de ansiedade, tamb\u00e9m respons\u00e1veis pelo aumento de peso.<\/p>\n

PRIMEIRA CONSULTA<\/strong><\/p>\n

A primeira consulta \u00e9 de aproximadamente uma hora, pois \u00e9 necess\u00e1rio saber a principal queixa da pessoa, hist\u00f3rico m\u00e9dico, h\u00e1bitos e estilo de vida. Todos esses fatores s\u00e3o fundamentais e interferem no tratamento. E, no mesmo dia, j\u00e1 \u00e9 poss\u00edvel tratar a dor. A quantidade de sess\u00f5es varia conforme a necessidade individual e deve respeitar o intervalo de 7 a 10 dias at\u00e9 a pr\u00f3xima consulta.<\/p>\n

PONTOS A SEREM TRATADOS<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o se pode definir apenas um ponto para o tratamento. A nutricionista d\u00e1 o exemplo de que estava com muita dor no ombro e informou ao acupunturista – que observou a regi\u00e3o da cervical como problem\u00e1tica. Ent\u00e3o ele investiu naquela regi\u00e3o e aliviou sua dor. Isto \u00e9, voc\u00ea pode estar com alguma dor, que pode estar relacionada a outras partes do corpo. E o papel do acupunturista \u00e9, tamb\u00e9m, descobrir os pontos a serem tratados adequadamente.<\/p>\n

INDICA\u00c7\u00d5ES E BENEF\u00cdCIOS<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 contraindica\u00e7\u00e3o e os benef\u00edcios v\u00e3o al\u00e9m do que o pr\u00f3prio paciente imagina estar tratando. Por exemplo, auxilia em problemas respirat\u00f3rios, disfun\u00e7\u00f5es menstruais, depress\u00e3o e dores em geral. A estimula\u00e7\u00e3o de m\u00fasculos, nervos e tecidos conjuntivos aumenta o fluxo sangu\u00edneo, eliminando endorfinas que, al\u00e9m de aliviar a dor, s\u00e3o respons\u00e1veis pela sensa\u00e7\u00e3o de bem estar. Por promover o reequil\u00edbrio energ\u00e9tico no organismo, a acupuntura \u00e9 um m\u00e9todo importante na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as uma vez que fortalece a imunidade e promove uma melhor qualidade de vida.\u00a0 Os chineses acreditam que a causa das enfermidades \u00e9 a m\u00e1 distribui\u00e7\u00e3o da energia e, com essa t\u00e9cnica, \u00e9 poss\u00edvel prevenir e tratar muitas doen\u00e7as.<\/p>\n

\"Simone<\/a>

Simone Gomes de Freitas CRN 12086
Imagem: Thuanny Cappellari<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por\u00a0\u00c9mellem Rosa, Nicole Soares e Thuanny Cappellari A acupuntura \u00e9 uma t\u00e9cnica da Medicina Tradicional Chinesa que consiste na aplica\u00e7\u00e3o de agulhas em pontos espec\u00edficos do corpo. No Brasil, \u00e9 reconhecida como terapia complementar...<\/p>\n","protected":false},"author":587,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1,205],"tags":[208,148,184],"class_list":["post-7155","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias","category-qualidadedevida","tag-emellen-rosa","tag-nicole-soares","tag-thuanny-cappellari"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6Xvzq-1Rp","jetpack-related-posts":[{"id":7715,"url":"https:\/\/wp.ufpel.edu.br\/empauta\/o-segredo-da-boa-alimentacao\/","url_meta":{"origin":7155,"position":0},"title":"O Segredo da boa alimenta\u00e7\u00e3o","author":"Em Pauta","date":"06\/03\/2016","format":false,"excerpt":"Enquanto as dietas malucas com promessas de emagrecimento r\u00e1pido restringem a alimenta\u00e7\u00e3o do paciente, a reeduca\u00e7\u00e3o conduz a alimenta\u00e7\u00e3o de uma maneira saud\u00e1vel. por Thuanny Cappellari Os embutidos, enlatados e alimentos que v\u00e3o ao microondas s\u00e3o a prefer\u00eancia de quem n\u00e3o tem muito tempo para cozinhar. 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