{"id":1835,"date":"2014-07-25T19:00:41","date_gmt":"2014-07-25T19:00:41","guid":{"rendered":"http:\/\/agpel.ufpel.edu.br\/?p=1835"},"modified":"2015-11-20T15:10:41","modified_gmt":"2015-11-20T17:10:41","slug":"cuidados-para-ter-uma-pele-bonita-e-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.ufpel.edu.br\/empauta\/cuidados-para-ter-uma-pele-bonita-e-saudavel\/","title":{"rendered":"Cuidados para ter uma pele bonita e saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"

Por Giovanni Branco<\/a> e Mariana Pasinato<\/a><\/p>\n

Na correria do dia-a-dia, deixamos, muitas vezes, de lado cuidados b\u00e1sicos com a sa\u00fade. Os cuidados com a nossa pele s\u00e3o essenciais para mant\u00ea-la saud\u00e1vel e com boa apar\u00eancia. A pele do nosso rosto \u00e9 a que fica mais exposta a raios solares, poeiras e poluentes, por isso devemos redobrar a aten\u00e7\u00e3o para que ela esteja sempre limpa. O ac\u00famulo de sujeira contribui para o entupimento dos poros, resultando no aparecimento de cravos, espinhas e manchas.<\/p>\n

\"pele\"<\/a>

Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n

Em entrevista com a esteticista Clara Henriques, ela nos conta que os principais cuidados com a pele s\u00e3o higienizar com sabonete adequado ao tipo de pele, usar t\u00f4nico facial e protetor facial tamb\u00e9m adequado ao tipo de pele. Para evitar o surgimento de rugas e manchas, a esteticista fala que se deve usar, diariamente, protetor solar com prote\u00e7\u00e3o UVA e UVB, de prefer\u00eancia com filtro fator 30, repassado a cada duas horas, e tamb\u00e9m existem produtos que tratam rugas e manchas.<\/p>\n

Perguntada se a alimenta\u00e7\u00e3o interfere na sa\u00fade da pele, ela confirma que sim. \u201cSim, a alimenta\u00e7\u00e3o interfere na pele. Devem ser consumidos alimentos livre de gorduras, principalmente animal. O indicado \u00e9 consumir verduras, legumes, frutas, alimentos integrais, e muita \u00e1gua\u201d, afirma a esteticista. O uso de cremes tamb\u00e9m foi abordado na entrevista com Clara. Ela ressalta que, de acordo com cada tipo de pele, deve-se procurar o profissional certo. \u201cPessoas com problemas de acne em grau 1 e 2 podem ser tratados por esteticistas. Acne mais elevadas por dermatologistas\u201d, explica.<\/p>\n

Muitas pessoas buscam aux\u00edlio em tratamentos para ter uma pele bonita e aparentemente saud\u00e1vel. Mas, o mais recomendado, de acordo com Clara Henriques, \u00e9 o uso de essencial de sabonete e ou gel de limpeza, t\u00f4nico facial e protetor facial. \u00c9 indicado tamb\u00e9m fazer a cada um ou dois meses uma limpeza de pele. E os demais tratamentos dependem da idade e pele da pessoa. Pessoas de mais idade e manchas requerem produtos que contenham princ\u00edpios ativos para firmar a pele, hidratar e clarear.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por Giovanni Branco e Mariana Pasinato Na correria do dia-a-dia, deixamos, muitas vezes, de lado cuidados b\u00e1sicos com a sa\u00fade. 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